Коктел рецепти, духови и локални барови

Како да започнете клуб за ручек

Како да започнете клуб за ручек


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Една група соработници го подига кафеавото пакување на ново ниво.

Секој ден, кога Сју Нечаничи се упатува кон ручек во канцеларијата, таа наоѓа неверојатни опции за здрави, но задоволувачки опции: лути пилешки сендвичи во стилот на Newу Орлеанс; солени слоеви со сланина, домат и сирење; и лазања исполнета со зеленчук, за да именувам неколку.

Вкусниот намаз јасно го победува вашиот типичен билет за канцеларија. Но, тоа не е донесено од блискиот ресторан или подготвено од персоналот на кафетеријата. Наместо тоа, колегите на Нечаники готват ручек, делувајќи како членови на Здравиот ручек клуб, група од скоро 30 луѓе кои работат во просторијата и таблата за продажба на мебел со седиште во Минеаполис. Останатите 130 луѓе кои работат во седиштето на Собата и Одборот ги рушат ручеците, прибегнуваат кон вендинг машина исполнета со готова храна како хамбургери, или возат до ресторани за брза храна или блискиот супермаркет за подготвена храна.

Јадењето здраво сепак треба да биде вкусно.

Пријавете се за нашиот дневен билтен за повеќе одлични написи и вкусни, здрави рецепти.

„Пред клубот, внесував јам и го печев во микробранова печка, или внесував спакувана супа“, вели Нечаник, додека јадеше со колегите во канцеларијата за ручек. „Беше здраво, но не беше добро заокружен оброк“.

Членот на клубот, Johnон Шредер, менаџер на националниот пазар на компанијата, признава дека во минатото имал помалку здрави навики за ручек. „Добив плескавица за ресторани за брза храна дури три или четири пати неделно“, вели тој.

Како и рестораните за брза храна, клубот нуди брзи, економични оброци-со здрава храна достапна низ салата, а не по патот.

Развивме рецепти базирани на упатствата на Клубот за здрави ручеци за нутритивна рамнотежа. Секој од рецептите во оваа приказна може да послужи најмалку 10 луѓе. Ние исто така ја знаеме важноста на удобноста и го имавме ова на ум нудејќи јадења што можете да ги направите претходната ноќ и лесно да ги транспортирате до работа. Тие само може да ве инспирираат да формирате свој клуб за ручек и да го направите вашето работно место и поздраво и повкусно.

Топ 10 совети за започнување сопствен клуб
Отворањето клуб за ручек е одличен начин да избегате од типичната неволја за ручек-да одлучите каде да јадете и да го одржувате здраво. Размислете за овие 10 совети од Сју Нечаники, една од основачите на клубот „Соба и борд“:

1. Осигурајте се дека вашето работно место има неколку основи: фрижидери доволно големи за да одговараат на дневна гозба, шалтер што може да се користи за подготовка на храна и неколку микробранови печки. Соба и табла има и мијалник за кујна, две машини за миење садови, бавен шпорет, две печки за тостер, стаклени чинии и чаши, сребрени предмети и парчиња за сервирање. Вашата компанија може да не ги нуди истите удобности, така што членовите на вашиот клуб можеби ќе треба да го обезбедат она што им треба. На пример, секој член може да донесе своја чинија, или можете да одлучите да купите хартиени чинии како група.

2. Користете бавни шпорети за јадења во стилот на бифе. Портпаролот на Куисинарт, Мери Роџерс, вели дека за да ја загреете храната во бавниот шпорет на нејзината компанија, користете ја високата поставка за да ја доведете храната до 140 ° за помалку од два часа, а потоа поставете ја да се "загрее" за да ја држите храната за време на ручекот.

3. Одлучете за упатствата за исхраната. Помогнете им на луѓето да ги следат собирајќи неформална библиотека со книги и списанија за грижа за здравјето, вклучувајќи Светло за готвење.

4. Именувајте точка лице. Таа треба да направи распоред, да ги спроведе упатствата и да координира нови групи како што расте интересот.

5. Поставете часови. Во Соба и табла, садовите се достапни од 11:30 до 13:30 часот.

6. Прикажете информации за исхраната за секое јадење. Вклучете го бројот на маснотии и калории и големината на порцијата (така што доцните луѓе не огладнуваат затоа што другите зеле преголем удел). Светло за готвење и многу книги за готвење ги даваат тие информации.

7. Измерете ги големини на порции. Обезбедете чаша за мерење кога служите супи, чорби и други јадења што веќе не се поделени на порции за да избегнете забуна околу големината на порцијата.

8. Ставете список со членови на масата. Натерајте ги луѓето да ги проверат своите имиња кога земаат ручек, така што луѓето можат подобро да проценат колку храна останува.

9. Имајте резервен план. Неизбежно, некој ќе се јави болен или ќе има патување во последен момент. За вакви прилики, членовите на клубот нарачуваат вегетаријанска пица со половина сирење.

10. Закуска паметна. Потсетете ги луѓето дека ако изберете ограничување од 500 калории за оброци, како што тоа го прави Собата и таблата, може да не ги носи преку ден, па затоа треба да чуваат здрава храна за ужина при рака.


Како да започнете клуб за ручек - рецепти


Добредојдовте на Вики на неофицијалниот клуб за ручек!

За Нас
Ние сме Вики за Клубот за ручек! Нашата цел е да им олесниме на луѓето да бараат информации за клубот за ручек и неговите членови. Ова вики во моментов има 27 статии.

Ве молиме имајте предвид дека некои информации додадени на страници може да се шеги и воопшто не се фактички за лицето/каналот. Вики како што е Викитубија може да имаат поточни информации!

Ве молиме проверете ги нашите правила и упатства пред да направите нешто!


30 креативни идеи за ручек Бенто кутија за деца кои ќе ги сакаат

Пакувањето ручек не треба да се чувствува како скучна работа. Без разлика дали вашето дете е пребирливо јадење или се обидувате да најдете нови и креативни начини да го натерате да се радува на училиште, бенто кутијата е сигурен начин да составите вкусен и хранлив ручек што сигурно ќе го воодушеви. 'Llе им се допадне забавната, вкусна содржина, додека вие ќе ја обожавате едноставноста да ги спакувате овие ручеци во кутија.

Најдобро од с,, овие идеи за кутијата за ручек не се само забавни за создавање, туку се и полни со хранливи состојки, така што вашите малечки ја напуштаат кафетеријата или кујнската маса чувствувајќи се полни и задоволни. Започнете со допирање на нивната имагинација и изработувајте бенто кутија преполна со знаци за храна што оживуваат со секој залак, како нашиот ручек со тематика за пикник, прикажан овде. Сендвичи секачи се лесно да се најдат во продавниците и земаат секојдневен сендвич од просечно до нешто посебно за само неколку секунди и слично на оваа слатка мачка. Користете секач за цвеќиња за разубавување коцки лубеница и украсете малку хумус со маслинка. За детето што сака чудовишта или за лекување со теми за Ноќта на вештерките, ви покажуваме како да составите плашлив ручек од бенто кутија, кој вклучува чудовиште направено од внимателно исечено јаболко. Има заби со остри бричење и очи изработени од крем сирење и мед или путер од кикирики. Или, пак, ако спакувате ручек за инженер што се надева, изненадете ги со роботски хот дог. С All што вклучува е сечење на претходно зготвено виршла на различни делови и закотвување на деловите заедно со парче неварени шпагети. Краставица, парчиња портокал и крекери ја заокружуваат бенто кутијата за вкусно здрав оброк.

Без разлика како ќе го наполните, овие бенто кутии за ручек и нивната содржина сигурно додаваат нешто дополнително за време на ручекот. Најдете уникатни и вкусни оброци што ќе го зачинат ручекот на вашите деца, сите уредно организирани во бенто кутија за оптимална леснотија.


Како ми помогна оброкот за подготовка на ручеци пред готвење

Секоја недела, го подготвував ручекот за една недела, така што с I што требаше да направам наутро беше да земам и да си одам. Ова направи огромна разлика!

Ги споделувам сите мои тајни пробивања во овој водич за почетници за подготовка на оброк! Навистина треба да погледнете кога ќе добиете шанса.

За денешното објавување, составив листа од моите омилени ручеци што ги подготвувам за време на подготвувањето на неделниот оброк. Некои од овие рецепти се потребни помалку од половина час за да се направат, а други може да врие во садот додека правите други работи.

Секој од нив е здрав и може да се подготви однапред во текот на неделата. Со секој рецепт доаѓаат инструкции за однапред подготвување!

Ако сакате да научите да започнете со подготовка на оброк викендов, преземете го мојот бесплатен водич за првично подготвување оброк со план за оброк, рецепти и список со намирници!


Совети за започнување сопствен клуб за готвење

1. Знајте кој сте

Воспоставете почетна структура: Пред да започнете со вашиот клуб, пронајдете неколку основни правила. Дали вашиот клуб ќе биде само член? Дали е ова правило строго или може повремен не-член да се придружи со покана? Дали сакате да се среќавате редовно (кажете секоја трета сабота) или повремено, кога се појавуваат проекти и состојки? Дали сакате да преземете тема (проекти во центарот на месото, одредена кујна, конзервирање, итн.) Или да бидете поотворени? Дали сакате да бидете мешана група што се однесува до вештините или сакате да ја одржувате строго аматерски (или професионално)? Се разбира, вашата група ќе се развива и менува со текот на времето, и тоа е во ред, но ако ги откриете некои или сите овие одлуки, ќе ви заштедите многу првични преплетувања.

Бидете намерни за вашата големина и шминка: Бројот на луѓе кои учествуваат на настан и нивното колективно ниво на вештини ќе влијаат на тоа како ќе се одвиваат работите. Мојата група сега е преголема за сите ние да го правиме секој настан, па често ги покриваме, обично врз основа на просторот во фрижидерот и големината на кујната. Нашите просечни собири се околу осум луѓе и нивото на нашите вештини е мешано, со тенденција да бидеме многу искусни/професионалци. Така, никогаш не е проблем кога учествува помалку искусен готвач. Ние се обидуваме да не се потпираме премногу на добрите, освен ако не е многу специфичен проект за кој професионалецот знае нешто. Во тој случај, ние јасно ставаме до знаење дека тој или таа е во ред да ја води сесијата.


Како да започнете клуб за ручек - рецепти

Чувајте го кечапот во фрижидер. Овие превкусни, солени клинови ќе ја воодушеват вашата публика повеќе отколку што може да направи секој француски СРЈ.

Ирски помфрит

Среќа ти! Оваа вкусна верзија на ирски помфрит прави тенџере со злато што е совршено како прилог, или оброк сам по себе.

Кроасан Француски тост

Француски тост И кроасани? Оуи, те молам! Овој вкусен рецепт го прави секое утро слатко.

Свински пармезан без коски

Како свинско? Мама миа, ова јадење инспирирано од Италија, сервирано преку шпагети, ќе ве натера да плачете од воодушевување!

Плескавици на Ерик Портобело

Бирајте ја следната вечер со плескавица до 10. Достапно со органско говедско месо и тони вкусови, овој рецепт ќе го размрда вашиот свет.

Гребен и говедско месо

Најдоброто од двата света на една чинија! Ознаката на свежо член и трговските стекови и сочни ракчиња се собираат во оваа прекрасна забава.

Бриселско зелје завиткано со сланина

Дали има нешто што сланината не може да се подобри? Не, навистина не. Затоа, започнете го собирањето со овие вкусни грутки на добрина.

Лосос со каперси, бело вино и лимон

Овој рецепт вклучува неверојатно триење што помага да додадете море со прекрасни вкусови на свеж лосос.

Равиоли Лазања

О, обврските за тестенините! Не одлучувајте, направете ги и двајцата со овој рецепт што ви ги нуди италијанските вкусови што ги сакате.


Заменете го вашиот редовен сендвич со мисирка со овој рецепт за сендвичи без леб!

Кога првпат налетав на магијата што е мисирка без леб, јас најчесто ги правев со ист сет состојки: малку мајонен или облекување, мисирка, сланина, домати и авокадо. Оттогаш, јас направив барем една од овие неделно секоја недела и тие само продолжуваат да се подобруваат.

Јас сепак ќе ги наречам клуб за мисирки без леб, но нека викаат лопата. Тие се навистина само вкусен сендвич завиткан со зелена салата. Може да го наречете кето мисиркиски клуб, сендвич со палео мисирка или сендвич со малку јаглехидрати, но секогаш можете да го користите истиот метод за да го направите.


Како да направите ручекот да трае цел ден

Она што започна невино со појадок за избор на викенд ручек (да, јас & aposm гледам во тебе, бранч) беше целосно реализирано во ерата на информациите, кога оброкот што некогаш уживаше како социјална пладневна ресторативна, почна крадечки да се конзумира сам во студеното треперење на е-пошта и# x2014 и дури и апостол дури не прашајте што му направи COVID-19. Но, велам дека е време да се бориме против падот на ручекот, а најсигурниот начин да го направите тоа е да одите големи, со она што јас го нарекувам „долг ручек“ & quot; е и покачен и de rigueur.

Можеби ќе се спротивставите, „Дали и апостол е оваа само вечера што се служи осум часа порано?“ „Површински, можеби, но двата оброка се одвоени од светот. Мислам, што звучи попривлечно: долг ручек или долга вечера? Споменувањето на првото повикува на клокотување, претчувствителна возбуда. Последново? Намалување на стравот. Вечерата ги повлекува завесите во напорен, заморен ден. Долг ручек е денот. Во просторија исполнета со светлина и маса исполнета со пријатели, храна и суперлативно вино, го носите вашето најдобро, најрелаксирано, енергично јас. На долга вечера, се про yaевате и се борите да ја држите главата нагоре, а потоа стомакот се спушта во кревет, отечен и пијан.

„Вечерата ги влече завесите во напорен, заморен ден. Долг ручек е денот."

Значи, како треба да се мери долг ручек — во часови или курсеви или шишиња вино? Сите горенаведени. Само уверете се дека ќе го извадите вашиот единствен запис во календарот, бидејќи ништо не е полошо отколку што треба предвреме да се оправдувате заради некоја тажна обврска. Така, ако сте нови за долго ручек, еве неколку упатства.

Прво, хамбургер не прави долг ручек. Правилниот долг ручек треба да биде експанзивен, никогаш тежок, со многу простор за дишење помеѓу садовите. Добивте цело попладне, затоа раширете ги работите и јадете со лежерно темпо. Најдобрата храна за ручек е од посветлата страна и салати и остриги, проследена со живина или риба. Ако на менито има црвено месо или свинско месо, чувајте ги порциите мали.

Надвор од тоа, критичното парче е алкохолот: Долг ручек е оброк за пиење и пиење. Здравиот пијалок попладне дава енергија и поттикнува хумор и креативност. Дефинитивно не класичната (и смртоносна) афера со три мартини, долг ручек треба да вклучува најмалку две категории алкохол, ако не и три. Потребно е вино.

Виното за ручек порано беше учтив термин за вино на кое му недостасуваше да се служи со вечера, но за долги ручеци, тој го доби највисокиот комплимент и впечатливо вино, светло и крцкаво како пролетно попладне, што носи веселост на целата трпеза. Изборот на вино треба да предизвика интерес и задоволство што тие не треба да бидат трофеи.

Како диригент на оркестар, пијалоците треба да го водат оброкот, поставувајќи динамика, тон и темпо. На пример, може да го навлажнете непцето со јасен аперитив пред да преминете на шише бело, а потоа црвено. По десерт, најверојатно средено со голтка Калвадос или Армањак. И тогаш, ако разговорот одбие да означи знак, продолжете со жесток пилснер пред да се вратите дома. (Предлагам Uber.)

Лесно е да се замисли таа прогресија во ресторан со добро снабден бар. Рецептите што следат, сепак, ја слават идејата за долг ручек дома, традиција во Европа со векови. Додека домашниот долг ручек е помалку американска практика, тој треба да стане таков. Значи, за
инспирација, ви предлагам идеален долг ручек. Тоа лесно се постигнува дома, барајќи само одредено планирање, така што вие, домаќинот, немојте да пропуштите една минута од тоа. Со други зборови: Поставете се за успех со уредување едноставни, вкусни јадења за кои е потребно малку активно време за готвење.

На крајот, се чувствувате охрабрени, а не тешки. Исполнети со чувство на задоволство, можеби ќе сакате да прошетате кратко и на крајот да си легнете рано. Таков е генијалноста на долгиот ручек 𠅊 оброк што може да ги откупи нашите украдени попладне.

Clam and Mussel Conserva with NV Champagne Vouette et Sorb ພ Fid èle

Главен елемент на Иберискиот брег, конзерва од школки е идеален почетник. Обично се продаваше конзервирано, но има уште подобар вкус направен од нула. Маслената слаткост на мекотелите брилијантно се сече со лимон и оцет, а кога се ставаат на лажица на препечен леб или лисја од зелена салата, се добива совршена храна за прсти. Исто така, лесно и, погодно, може да се направи не само еден ден однапред, туку и деновите се подобруваат колку подолго се спојуваат вкусовите. Тревното маслиново масло ќе биде премногу продорно, затоа користете поблаг, како лигурскиот. И зачувајте ја преостанатата течност за натопување леб, за готов сос од тестенини, па дури и за супа од рижото. Ваква конзерва ќе дочека секаков број суви бели, но јас го сакам сечењето шампањи како оние од Vouette et Sorb ພ, од регионот Аубе, само фрлање камен и отпад од Чаблис. Двете области спортуваат почви добиени од распаднати морски дно, кои магично создаваат хармонија помеѓу виното и школките.

Следно, започнете ја транзицијата во црвено со светлина, освежувачки Langhe Nebbiolo I & aposm особено драг на оној од Пиемонт и Апос Фратели Алесандрија, поставен против земјени тестенини со печурки. Италијанците добија тестенини веднаш кога одлучија да ги применат како примо, а не како секунда. Горчливо зеленило ако можете & најдете глуварче, пробајте сенф, репка, или, за малку, спанаќ и внесете пролет, додека печурките предизвикуваат пријатна удобност користете комбинација од сушени и свежи габи за длабочина и сложеност. Тарагон и сенф одекнуваат со цветните ноти на Небиоло, чии земјени нијанси го прават класично вино од печурки во Италија и го заземаат Пиемонт. Послужете го виното на ладна температура на подрумот, околу 55 степени. Парталот ù е совршен за забава, бидејќи може да се направи до три дена однапред. Само загрејте го и фрлете со избледени зеленило и ал денте букатини.

Пилешко печено на скара е совршено главно јадење. Не е тежок, се готви простувачки и фантастично е разноврсен со вино. Го сакам неговиот контраст со Piedrasassi & aposs грациозен, но значителен округот Санта Барбара Сира. Поголемиот дел од ова јадење може да се направи долго пред сервирањето. Леќата за пилешко и апсолутно се случува неколку дена однапред, така што с you што треба да направите е да го испечете на скара, што, благодарение на природната конвекција, не трае долго. Осигурајте се дека сте ги поставиле отворите за скара за да го повлечат чадот низ кокошката, бидејќи го отфрла бакнежот од чад што се поврзува со дивоста на Сира и Апос. Компирите може да се готват пред време, исто така, може да се направи класичен винегрет од кромид ден или два однапред. Тоа е „возвишено“ херојски низ линија, спојувајќи се со соковите на таблата за сечење, спротивно од зачаденото пилешко, подигнувајќи компири и правејќи ја салатата да пее.

Избор на сирења со 2018 Лингва Франка Авни Шардоне

Откако ќе се исчистат пилешките коски, оставете ја салатата на масата и извадете неколку едноставни парчиња одлично сирење. Сирењето после оброкот е победа-победа. Преоѓа во десерт и го продолжува пиењето вино и разговорот. Ако има & црвено во шишето, продолжете да истурате. Но, сирењето нуди одличен изговор за враќање на белото вино, што носи потрес од свежа енергија. Можеби изгледа незгодно да се вратам на бело вино по црвено, но во мојата куќа, тоа го правиме постојано. Тоа & освежува освежувачко лице, а белото едноставно оди подобро со повеќето сирења таму и не нуди подобро време за Шардоне. Ја сакам Лингва Франка Авни, од Орегон, изработена од мојот пријател и легенда на сомелиери Лари Стоун, нејзиниот неодоливо расипан, минерален стил ја поврзува Долината Виламет со Бургундија. Чувајте го овој курс едноставен: три големи парчиња сирење, чинија со добар путер и малку пржено кисело тесто. Мојата сопруга, Кристи, и јас сакаме да ги мешаме и тврдите и меки овци, крави и кози, но Комт, најголемиот пријател на Шардоне и Апос, има постојано место на чело на нашата коцка.

Слатко и карамел орев курва со The Rare Wine Co. Историска серија Савана Вердеhoо Мадеира

Оваа епска тарта со смокви и ореви беше навистина дизајнирана да го прикаже светот и да го пропушти најмалку ценетото, но сепак највкусното вино, Мадеира. Ова древно вино, од суптропски остров во Атлантскиот Океан, комбинира с everything што е прекрасно и солена карамела, печени ореви, суви смокви и кафеав путер — со моќна киселост и доволно сладост. Co Rare Wine Co. & aposs Verdelho го привлекува примамливиот профил на вкус. И оваа курва брилијантно го признава секој елемент на виното. Со наздравување на јаткастите плодови и готвење на карамелата до работ без да горите, вие & aposll ја спречувате курвата да биде премногу слатка за виното. Со многу гости на масата, веројатно и лесно ќе го завршите тоа шише, па подгответе си грицка ракија или Калвадос ако луѓето сакаат да продолжат да пијат. Кафето е вкусно и овде. На крајот на краиштата, & сепак, попладне!

За да извлечете лежерно долг ручек, започнете рано. Направете конзерва, партал ù и курва 3 до 5 дена однапред и чувајте ги во фрижидер. Два дена пред оброкот, зачинете го пилешкото. Еден ден претходно, изматете го винегретот, варете го компирот и разладете ги белите вина. Утрото, отворете ги мирните вина и доведете сирење на собна температура. Еден час пред оброкот, извадете ја конзервата, наполнете тенџере со вода за тестенините и печете го пилешкото по желба. Потоа, уживајте во вашиот ручек, оддалечувајќи се по секој курс за да завршите со собирање на следниот.


Домаќин на успешен клуб за вечера

Обично клубот се состанува на секои четири до шест недели и дели специјален оброк. Секој месец е одлична временска рамка за клуб за готвење, но ако живеете во непосредна близина на вашата група, секоја недела е возбудлив курс за нови стилови на храна, исто така.

Избегнувајте го она што го знаете и бидете малку iousубопитни со вашите оброци, ова не е ваш стандарден проблем. Некои групи ги користат овие клубови за да бидат авантуристички и експериментираат со нови кујни или гурмански состојки, за разлика од рецептите што ќе ги најдете на типично вечера. Темите се добро место за почеток. Јаболката се одлично почетно место за славење на доаѓањето на есента или забава на плажа за добредојде на летото. Користете ја вашата фантазија и оставете ги вашите пупки за вкус слободно да талкаат низ пејзажот на храна. Експериментирајте со вкусови од Индија, Кина, Мексико и Франција.

Во некои случаи, групата, во домот на еден од членовите, готви целиот оброк. Други клубови бараат од членовите да ги донесат садовите претходно варени, што ја прави побрза вечер. Во тој случај, домаќинот обично е одговорен за главното јадење. Во некои клубови, домаќинот на месецот ги планира оброците, во други, групата се собира да го испланира. Типичната големина на овие групи се движи од 8 до 12 членови.


Погледнете го видеото: 17 laida: Naktinių klubų verslas. Įmones perkantis fondas. Kaip mąstymą pakeitė krizė? (Мај 2022).